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中医食疗 助你恢复健康肌肤本色

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发布时间:2013-12-25 15:04:18

什么才是真正极致的完美?勾勒出令所有男人为之惊艳的眼轮?两片性感无敌恰到?#20040;?#30340;红唇?一身无?#21830;?#21076;的时尚装扮?还是光亮乌黑的长发?

错了,都错了——最诱人视觉的是女人完美健康的肌肤本色。但是,有些人身体肤色不?#24674;攏?#25110;颈部黑糙而臂膀光润,或面部黑黄而胸部白嫩,或腰腹黑厚而腿部玉洁等等,若要恢复完美健康的肌肤本色,饮食方面应予以调理。

面部厚黑的食疗

面部厚黑的食疗

健康状况、饮食营养、生活方式与洗脸化妆都会影响皮肤的俊美。常在阳光下曝晒,皮肤会变黑;若滥用面膜化妆品,脸皮会增厚。祖国医学认为?#22909;?#33394;发黑多为肾虚精血不足所致,可内服六味地黄丸等补肾药物。食疗中的紫河车粥方,具有益气补肾,益精养血之功效;酸枣仁桂圆粥方,?#35270;?#20110;心脾气血不足所致的面肤变厚;人参山药粥方,?#35270;?#20110;气衰引起的脸色黯黄;蜜源花粉可消除面部黑斑,使容貌嫩白;?#19968;?#39135;品最?#35270;?#32925;气不舒,行血不畅所致的面容灰黯无华者;作为“水珍佳肴”的龙虱,可煎可炸可炒,具有补肾及修补皮下组织之功效,能除面上黝黑晒褐之气。

颈部糙黑的食疗

中医学认为:心亏血少,前颈部苍黄暗淡;肝气郁结,后颈部皮肤黑青;脾虚血滞,颈部肌肤黑粗。因为颈?#24247;?#30382;肤与脸部相比,缺乏较厚的脂肪层,再加上血液循?#26041;?#24046;,很容易造成颈肤糙黑松弛,产生皱纹。?#36824;?#37319;用有效的食疗,可以使糙黑的颈部变为迷人的玉颈。核酸是首选的营养食品,日本科学家发现,女性每日服用核酸800毫克,一月之后,颈部皮肤会变得白嫩诱人。富含核酸的食物有?#27827;恪?#34430;、酵母、肝、蘑?#20581;?#26408;耳、花粉等。?#23383;?#26159;美颈的传?#25104;?#39135;,红枣、粟米具益气养血,润肤丰肌的功效,?#35270;?#20110;脾虚血弱所致者。

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